——李忠红教授主讲高血压人群自身的健康管理

14日晚7时，深圳市邵阳商会第七期文化沙龙在商会多功能厅举行，商会会员及嘉宾共30余人参加。本期的主讲嘉宾为李忠红教授，主任医师，深圳市人民医院龙华分院副院长，市保健办专家，深圳市慢性病防治专业委员会副主任委员。文化沙龙由朱喆监事长主持。

李忠红教授从高血压的危害、分类、治疗、运动、饮食、自身测量、血压目标管理、以及高血压常见的误区八个方面和大家一起分享健康管理知识。

本期文化沙龙的开讲嘉宾由唐生兵理事代表商会特别邀请，沙龙结束后，大家都表示收获很多，特别是35岁以后对身体保健的重要性，如何养成良好的生活习惯，避免高血压或降低血压等，都有了深刻的认识和了解。